Liebe Mitglieder
Für unser "Judo-Training Zuhause" haben wir euch eine Video-Reihe zusammen gestellt.
Nach und nach werden wir diese Video-Reihe vervollständigen/ausbauen.
Wie baue ich mir einen Trainingspartner (UKE) für Zuhause
Einfache Übungen/Trainingseinheit mit meinem "neuen UKE" für Zuhause
Bewegungsspiele/Übungen zum Fit-halten für Zuhause
Judo-Training/Fortgeschrittene für Zuhause
Zirkeltraining für Zuhause
Macht mit - bleibt fit.
Euer Trainer-Team
Kim-Chi Wiesbaden
