Vorbereitung auf bevorstehende Saison
Wie jedes Jahr, bereiten wir uns mit unserem Nachwuchs im Kleinwalsertal auf die bevorstehenden Maßnahmen vor.
Hier können wir ein perfektes Trainingslager in Kondition und Technik durchführen, gepaart mit genügend Freizeitaktivitäten.
So wurde die Kondition mit täglich zweimal Joggen zur Sporthalle und zurück zur Unterkunft trainiert, - in der Halle gab es Kraft- und Judo-Griffkraft-Training.
Außerhalb der Sporthalle wurde die Kondition und Koordination beim Felsklettern und Bergläufe geschult.
Beim Judo-Training lag der Schwerpunkt auf Technikerwerbstraining.
So hatten wir bei zweimal täglichem Judotraining die Möglichkeit, neue Techniken auszuprobieren und zu erlernen.
Neben all den Anstrengungen, war aber auch Zeit für Spaß und Freizeitaktivitäten, wie der Besuch der längsten Sommerrodelbahn Europas am Söllereck, oder Bergabenteuer mit der Bergwacht Kleinwalsertal und Wanderung auf eine Alm mit unglaublicher Aussicht.
Am Abend gab es Spieleabende, Disco und Einführungen ins mentale Training.
Ein rundherum tolles und lehrreiches Trainingslager, dass alle Beteiligten an ihre Grenzen brachte.
Nur wer Grenzen überschreitet, kann Unmögliches möglich machen, - ganz nach unserem Motto: Erfolg beginnt im Kopf.
Fotogalerie: Trainingslager Kleinwalsertal
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